SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dieta potreningu

  • Sztuki Walki,Odchudzanie,Miesnie prosz ewejsc!

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2015-03-31 20:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja, dieta itp

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2622 Data: 2015-11-08 19:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia start

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 561 Data: 2014-12-13 22:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada dot. diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2015-03-05 20:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak spadku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ankieta, dieta w formie zrzutu z potreningu.pl .

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1740 Data: 2013-10-23 12:37:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny i poprawki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2014-05-28 20:55:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza Dieta Do Oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dieta tragiczna . Same śmieciowe produkty . Tutaj możesz przeczytać o podstawach: http://potreningu.pl/articles/290/jak-zabrac-sie-za-ukladanie-diety Musisz wyliczyć zapotrzebowanie kaloryczne: https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html Jeżeli Twoim celem jest masa to dodaj ok 300kcal. Spróbuj ułożyć dietę na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 705 Data: 2017-02-18 21:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zacząć odchudzanie i dietę?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2014-02-03 19:37:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na redukcję stagnacja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1508 Data: 2015-06-08 17:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedowaga Kobieta 24L

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dieta bardzo słaba Tutaj możesz przeczytać o podstawach: https://potreningu.pl/articles/290/jak-zabrac-sie-za-ukladanie-diety Zacznij od policzenia zapotrzebowania kalorycznego http://www.sfd.pl/-t276436.html  Jeżeli Twoim celem jest budowanie masy to dodajesz ok 300kcal http://www.sfd.pl/-t1135388.html - Źródła węglowodanów w diecie. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1558 Data: 2018-08-12 12:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie w wakacje

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny /Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2015-08-06 18:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIeta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2015-03-27 20:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór odpowiedniej diety na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 646 Data: 2015-09-07 20:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żarcie do oceny ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 679 Data: 2015-01-22 22:59:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i zapotrzebowanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 717 Data: 2014-08-25 22:22:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - prośba o opinie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Z drugiej strony nie wiem czy jest sens, to w ogóle sprawdzać. Może jednak lepszym rozwiązaniem będzie zgłębienie wiedzy na temat podstawowych zasad diety zbilansowanej i wtedy wrzucenie kilku dni: https://potreningu.pl/articles/1300/dieta-prawidlowo-zbilansowana

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1684 Data: 2019-09-30 19:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna - ocena + kilka pytań.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 657 Data: 2013-12-08 14:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKOWAC CZY MASOWAC

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Radą będzie zapoznanie się z podstawami diety zbilansowanej: https://potreningu.pl/articles/1300/dieta-prawidlowo-zbilansowana

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2651 Data: 2018-09-05 05:51:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny! (ostatnie poprawki)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2015-06-22 20:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja wagi pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 587 Data: 2014-01-30 21:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)